瑜伽练习益处及技BOB半岛巧

　BOB半岛练瑜伽，经常会听见老师强调，打开腋窝、伸展腹股沟区域，那到底拉伸这些部位对于健康而言有哪些益处？所以今天小编就与大家分享一套深度拉伸腹股沟区域的瑜伽动作，赶紧收藏起来试试！　　练瑜伽，经常会听见老师强调，打开...

瑜伽被指是“时尚自BOB半岛残术”

　BOB半岛拉伤、中风、脑损伤、关节炎BOB半岛、视网膜破裂，盲目的练习瑜伽甚至会落下终身残疾。但另一面，瑜伽却一直标榜着自己是一种轻松健康自然的运动方式，并且依靠这种宣传成为一种国动，老幼妇孺甚至孕妇都开始痴迷瑜伽。抛...

夏日BOB半岛瑜伽觅清凉

孙和平：我的瑜伽事业正值BOB半岛壮年

　BOB半岛在岐关西路交通银行后面的一条小巷子里，坐落着一排欧式风格的建筑，不时传出音乐与欢笑声，在这栋建筑里，有着最早将瑜伽带入中山之一的孙和平，和她创立的金蝉瑜伽健美俱乐部（以下简称“金蝉瑜伽”）。　　虽然孙和平今年...

首个“国际瑜伽日”全球一起练瑜伽BOB半岛

　BOB半岛6月21日，江苏淮安，淮安钵池山公园，一群瑜伽运动爱好者在练习。当日是首个“国际瑜伽日”，瑜伽爱好者以瑜伽展示等方式庆祝首个自己的节日。　　6月21日，韩国首尔，当地民众街头齐做瑜伽，纪念2015年“世界瑜伽...

印度瑜伽 天人合一与自我提升的智慧精髓BOB半岛

　BOB半岛瑜伽是东方最古老的强身术之一，瑜伽起源于印度，后流行于世界。它产生于公元前，是古代人类智慧的结晶BOB半岛。传说古印度高达8000米的圣母山上，印度先贤们在最深沉的观想和静定状态下，从直觉了悟生命的认知，他们...